定義
読み: zen / ローマ字: ぜん / 梵語: dhyāna
禅 (Zen)とは、仏教の一派である。禅はヨーガから発展したが、釈尊はヨーガは一時的な心の制御であるが禅は誰でもいつでもどこでも恒常的に心を制御できるとした。
Q&A
- Q: なぜ坐禅では目を半分開けているのですか？
- A: なぜならば、禅は心に集中することだからです。ガンダーラやマトゥラーなどから出土した仏像は、目を半分ひらいている仏像ばかりです。禅は、瞑想するというよりも注意することだといえるでしょう。
禅
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