🧘♀️運営者情報
はじめまして。
「ぼち！ブログ」を運営している ぼち！プロ です。
このブログは、「一人で生きる力」を育むことをテーマに、
禅と心理学の視点から、日常に活かせる実践的な知恵を紹介しています。
私は、幼いころから「なぜ人は幸せを望むのに、うまく生きられないのか」という問いを抱いてきました。
その答えを探すため、慶應義塾大学で社会学・心理学・哲学を学び、人間関係学の学士号を取得しました。
その後、禅の道場（伝統仏教宗派の認可道場）で3年間修行し、禅を指導できる資格を得ました。
現在は、禅の教えを現代の生き方に応用し、「自分を大切にして生きる」ための実践法を中心に発信しています。
ブログの目的
このブログでは、
自分とのつきあい方
ひとり時間の過ごし方
心が穏やかになる習慣
禅の教えと心理学の融合
などをテーマに、読者の方が自分らしく生きるヒントを見つけられるような記事を発信しています。
他の活動
X（旧Twitter） … 名言やアンケートを発信
note … 禅や心理をテーマにしたコラムを掲載
YouTube … 禅の声明やお話を配信中
免責事項
当ブログの内容は、筆者の経験および学術的知見に基づく一般的な情報提供を目的としています。
医療・法律・専門的助言を代替するものではありません。
また、掲載情報には十分注意を払っておりますが、内容の正確性・完全性を保証するものではありません。
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